¿Para que sirve la cúrcuma en la piel? Los 8 beneficios que no conocías

La cúrcuma ha sido el ingrediente secreto en cada gabinete de especias, pero también se ha utilizado como producto de belleza durante siglos, ya que sus beneficios para la piel la han convertido en el mejor aliado para cuidar el rostro. 

Esta especia de color amarillo le da a cualquier cutis todo lo que necesita para ayudarlo a combatir los contaminantes que dañan la piel, al mismo tiempo que le inyecta propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Entonces, si estás lista para agregarle un poco de sabor a tu rutina y quieres descubrir cómo usar la cúrcuma para la piel, en este artículo te contaremos todo lo que necesitas saber sobre esta especia para que puedas sacarla de tu cocina a tu rutina de belleza.

 

¿Qué hace la cúrcuma para la piel?

La cúrcuma, cuyo nombre científico es Curcuma longa, es originaria del sur de Asia y ha sido utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica por sus propiedades beneficiosas. Esta especia se reconoce por su color amarillo brillante, que proviene del componente principal, la curcumina. La cúrcuma no solo es un ingrediente sabroso y versátil, sino que también ofrece una larga lista de beneficios de belleza si se integra adecuadamente en tu rutina de cuidado de la piel.

La curcumina es el principal componente activo de la cúrcuma y es responsable de muchos de sus superpoderes. Durante siglos, ha sido elogiada por sus propiedades curativas, antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a reducir el acné, mejorar el tono de la piel, eliminar manchas oscuras e incluso proteger el cutis contra el daño ambiental.

¿Quieres conocer más sobre los beneficios de la cúrcuma para la piel? Vamos a desglosarlos uno por uno. *Advertencia: no sigas leyendo si no deseas que la cúrcuma se convierta en tu próxima obsesión.*

8 Beneficios de la cúrcuma para la piel que amarás

Como mencionamos antes, esta especia es un tesoro para todos los tipos de piel. Aquí están los 8 beneficios de la cúrcuma para la piel:

1. Trata el acné

La curcumina se considera un excelente antiséptico y antimicrobiano, lo que significa que ayuda a reducir la proliferación de bacterias causantes del acné, previniendo nuevos brotes y ayudando a limpiar las áreas afectadas de espinillas existentes. Además, sus propiedades antiinflamatorias alivian la irritación, el enrojecimiento y la picazón asociadas al acné.

2. Aclara y desmancha la piel

La cúrcuma es un increíble agente natural para aclarar la piel, capaz de reducir manchas oscuras, ojeras y cicatrices del acné mediante la inhibición de la producción de melanina. Al mismo tiempo que trata las imperfecciones existentes, también previene la aparición de nuevas.

Además, el uso tópico de la cúrcuma puede mejorar significativamente la textura de la piel, dejándola vibrante y saludable.

Puedes incorporarla en tu rutina mediante: Máscara facial de cúrcuma: mezcla 1 cucharada de cúrcuma en polvo, 2 cucharadas de yogur y una cucharadita de miel, aplica durante 15 minutos y enjuaga para un cutis radiante.

3. Contiene propiedades antioxidantes

La cúrcuma protege tu piel del daño oxidativo causado por contaminantes y radicales libres, que pueden generar envejecimiento prematuro y manchas. La curcumina neutraliza estos radicales, actuando como un escudo.

Los antioxidantes de la cúrcuma aportan un brillo natural, mejoran la textura y estimulan la producción de colágeno, lo que previene la aparición de líneas de expresión y pérdida de elasticidad.

4. Alivia la piel seca

Aunque la cúrcuma no hidrata directamente, puede revitalizar el cutis acelerando la regeneración celular y exfoliando las células muertas. De esta manera, ayuda a deshacerse de la piel seca y sus molestias.

5. Trata la psoriasis y el eczema

La cúrcuma es un tratamiento efectivo para condiciones irritantes de la piel. Sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas ayudan a mitigar la psoriasis y el eccema, reduciendo la inflamación y mejorando la función de barrera de la piel.

Al agregar cúrcuma a tus rutinas diarias, puedes notar mejoras significativas en condiciones como la dermatitis atópica, convirtiéndose en un aliado en el cuidado de la piel.

Recuerda realizar siempre una prueba de parche al usar cúrcuma en la piel y estar alerta a posibles reacciones.

Resumen y Ánimo

En resumen, la cúrcuma no solo es una especia deliciosa, sino que también ofrece beneficios excepcionales para la piel. Desde su capacidad para tratar el acné hasta su efecto aclarante y antioxidante, es un complemento ideal para cualquier rutina de cuidado de la piel. ¡Prueba la magia de la cúrcuma en tu piel!

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¿Cómo aprovechar los beneficios de la cúrcuma en la cara?

A pesar de que los ingredientes naturales son los mejores, esto no significa que vayamos a aplicar ingredientes crudos directamente sobre nuestra piel porque podríamos causar daños, especialmente si tienes la piel sensible. Esto significa que no se recomienda aplicar el ingrediente crudo sobre la piel en forma de, por ejemplo, una mascarilla de cúrcuma casera.

Los especialistas en belleza dicen que la mejor manera de aprovechar los beneficios de la cúrcuma para la piel es utilizar productos para el cuidado de la piel que contengan estos compuestos, ya que tienen los porcentajes necesarios de cada ingrediente activo para brindarte resultados óptimos.

¿Consumir cúrcuma es bueno para la piel?

Si bien la aplicación de productos para el cuidado de la piel con cúrcuma es la mejor manera de obtener todos sus increíbles beneficios para la piel, existen muchas otras formas de incorporar la cúrcuma, por ejemplo a través de suplementos y té, que aún pueden inyectar a la piel todas sus ventajas.

• Se puede consumir en tabletas o suplementos como curcumina purificada
• Puedes incluirlo en tus recetas cuando cocinas como cúrcuma en polvo.
• Beber té de cúrcuma.

Por supuesto, esto no significa que consumir cúrcuma sea lo mismo que aplicar productos de cúrcuma para el cuidado de la piel. Esto se debe a que los productos para el cuidado de la piel están especialmente formulados con la cantidad adecuada de cúrcuma activa para inyectar en la piel todos sus beneficios. Sin embargo, los suplementos, ingredientes y tés comestibles de cúrcuma aún tienen propiedades antioxidantes, calmantes y curativas que podrían ayudarlo a nutrir su piel desde el interior.

¿Dónde conseguir los mejores productos con curcuma para el cuidado de la piel?

La cúrcuma ilumina la piel de forma natural, cura el cutis y elimina los puntos negros y el acné, a la vez que previene la sequedad y protege y trata muchos problemas de la piel, por lo que es la especia ideal si deseas que tu piel se vea radiante, brillante e hidratada.

Ahora que conoces para que sirve la cúrcuma en la piel y quieres incluirla en tu rutina de cuidado de skincare, ¡has venido al lugar correcto! En Asian Beauty Essentials tenemos productos para el cuidado de la piel repletos de cúrcuma que aprovechan todas sus ventajas y te darán la piel de tus sueños.

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