mujer coreana feliz aplicando una crema con bird's nest

El birds nest (o nido de pájaro) es uno de esos ingredientes exóticos que los coreanos usan para tener una piel perfecta y saludable. 

Sabemos lo que estás pensando: “¿Nido de pájaro para la piel? ¿En serio?” ¡SÍ! Aunque pueda sonar raro, el birds nest es uno de los ingredientes más caros y más codiciados en la cosmetica coreana gracias a sus beneficios para el cuidado de la piel, y si de algo saben los coreanos es del skincare, así que deben tener razón. 

Pero ¿qué es el birds nest y cómo puedes incluirlo en tu rutina del cuidado facial? ¡Sigue leyendo para descubrirlo. 

¿Qué es el birds nest y cómo puede ayudar a tu piel?

El bird’s nest ha sido utilizado en la medicina china durante más de 2000 años y se elabora a partir de un tipo de ave que vive en los acantilados, construyendo sus nidos con saliva, palos, raíces y pastos.

Sí, el bird’s nest es esencialmente un tipo de saliva de pájaro. Este ingrediente, que puede sonar poco atractivo, es altamente valorado en el mercado asiático y se limpia y hierve varias veces para garantizar su pureza. A pesar de su origen inusual, este producto es uno de los más buscados y costosos disponibles.

De hecho, el bird’s nest contiene numerosos aminoácidos naturales que son esenciales para mantener una piel saludable por sus propiedades hidratantes.

Culinary and Nutritional Significance

El bird’s nest no solo se valora por sus beneficios para la piel, sino que también es un ingrediente popular en la cocina asiática, donde se utiliza en sopas y tónicos de salud. Es rico en proteínas, vitaminas del grupo B, y minerales como el calcio y el hierro, que son esenciales para la salud integral.

Beneficios del bird’s nest

Conocido como 'Ling Dan' en la medicina china, el bird’s nest se utiliza para tratar problemas de la piel como sequedad, arrugas, acné, manchas y otros signos de envejecimiento.

Se le ha denominado la ‘mina de oro asiática' debido a sus múltiples beneficios para la salud. Estas son las ventajas de incluir el bird’s nest en tu rutina de cuidado de la piel:

1. Hidratación

El componente principal del bird’s nest es el ácido hialurónico, que actúa como una esponja que extrae agua del ambiente y la inyecta directamente a las células. Con el paso del tiempo, los niveles de ácido hialurónico disminuyen, por lo que si sufres de piel seca, este ingrediente es ideal para ti.

Se recomienda beber un vaso de agua cada hora, pero eso no siempre es posible. Cuando estamos deshidratados por dentro, es lógico que nuestra piel lo refleje por fuera. El ácido hialurónico del bird’s nest puede ayudar a 'rellenar' la piel y reducir la aparición de arrugas al proporcionar hidratación intensa donde más se necesita.

2. Propiedades antienvejecimiento

El bird’s nest, un subproducto de las golondrinas, contiene un cóctel de aminoácidos como glicina, prolina, arginina, alanina y serina, esenciales para mantener una piel tersa y saludable por sus propiedades antienvejecimiento.

3. Previene los brotes de acné

Un componente clave en el bird’s nest es la arginina, la cual puede actuar como un "agente de secado" que reduce significativamente el tamaño de las espinillas. Además, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, facilitando la eliminación de toxinas de la piel y manteniéndola limpia y clara. Los aminoácidos también pueden prevenir nuevos brotes de acné al limpiar los poros.

4. Iguala el tono de piel y disminuye las manchas

Dada la riqueza de aminoácidos en el bird’s nest, puede ayudar a aclarar cicatrices de hiperpigmentación e igualar el tono de la piel, razón por la cual es popular en las mascarillas de tratamiento en culturas asiáticas.

Investigación Científica y Eficacia

Se han identificado compuestos como el factor de crecimiento epidérmico (EGF) en el bird’s nest, los cuales promueven la salud cutánea al estimular el crecimiento celular y la reparación de la piel. Esta evidencia científica respalda los beneficios del producto más allá de la hidratación.

Tendencias Actuales y Alternativas

En la actualidad, el bird’s nest se incorpora en una variedad de productos de cuidado de la piel, incluidos mascarillas y sueros. Para quienes prefieren productos libres de ingredientes animales, existen alternativas sintéticas, como el ácido hialurónico de origen vegetal, que ofrecen beneficios similares a los del bird’s nest, proveyendo hidratación y elasticidad.

Cuáles son los efectos secundarios del bird’s nest y cómo evitarlos

Si bien este producto puede considerarse demasiado exótico y controversial, en Asian Beauty Essentials trabajamos con marcas que formulan productos seguros y eficientes. El bird’s nest generalmente está hecho de nidos de gorriones domésticos cuidadosamente desinfectados y formulados para el cuidado de la piel, por lo que no debes preocuparte de los efectos secundarios. 

¿Sabías? En varios países del Sudeste Asiático, están surgiendo hoteles de nidos de aves donde la recolección de nidos de aves se realiza de manera segura y sin interrupciones para la población, aprovechando la tecnología para atraer y monitorear a las aves. De hecho, esta especie está creciendo en población en algunas áreas debido a estos 'hoteles'.

Tip: si decides incluir este producto en tu rutina, realiza un test de sensibilidad en tu brazo para descartar alergias. 

Conclusiones: Por qué estamos obsesionados con el bird’s nest

Seremos honestos, cuando escuchamos por primera vez sobre el bird’s nest para el cuidado de la piel, solo pensamos "eso suena asqueroso". Pero después de investigar un poco y hablar con expertos en el tema del cuidado de la piel sabemos que este ingrediente exótico es increíble. 

Los bird’s nest se componen de muchos componentes beneficiosas para la piel, como vitaminas y minerales, que pueden ayudar a hidratar las zonas secas o las áreas propensas al acné, así como mejorar la elasticidad de la piel. 

¿Entonces, qué piensas? ¿Intentarías agregar este ingrediente de los cosmeticos coreanos a tu rutina de belleza? ¡Cuéntanos en los comentarios!

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