Exprime los beneficios del limon en la cara con esta guía

Todos hemos oído a millones de influencers y expertos en skincare que hablan un sinfín de ingredientes como la llave para una piel sana y radiante. 

Desde tutoriales DIY con azúcar y café para hacer exfoliantes, a una mascarilla de bicarbonato y limon que debes aplicarte una vez al día para el acné, todos los videos en YouTube prometen que estos y otros ingredientes naturales son los secretos mejor guardados de celebridades y modelos. 

Pero, sin lugar a dudas, el ingrediente más trendy es el zumo de limón. Sí, los remedios de las abuelas y algunos YouTubers sugieren que limón es un excelente aliado gracias a sus propiedades astringentes y antibacteriales. 

Sin embargo, ¿realmente puedes exprimir los beneficios de esta fruta o es un gran NO? ¡Sigue leyendo!

Limón en la cara: El inicio del trend

Diversos estudios recientes han examinado los efectos del uso tópico de vitamina C y ácidos alfa-hidroxi presentes en frutas cítricas, lo que sugiere que, aunque ciertos beneficios existen, es crucial ser consciente de su aplicación y concentración. El uso de limones se ha impulsado en la década de 2010, junto con una tendencia hacia los remedios naturales, reflejando un interés creciente por soluciones de belleza accesibles.

A principios de la década de 2010, los internautas popularizaron el uso de este cítrico para combatir el acné, aclarar imperfecciones y prevenir arrugas. Este interés fue respaldado por influencers en plataformas como Instagram y TikTok, quienes promovieron el uso del zumo de limón, generando hashtags como #LemonSkincare. Sin embargo, también surgieron preocupaciones sobre la seguridad de su uso, especialmente entre dermatólogos.

Desde que el limón se volvió viral, los blogs de belleza, las publicaciones en Instagram y cientos de tutoriales comenzaron a mostrar recetas para crear tónicos, serums y tratamientos contra el acné utilizando zumo de limón y otros ingredientes como bicarbonato de sodio, azúcar y miel. A menudo, los consumidores eligen el zumo de limón como una alternativa económica a productos formulados, dado que un buen serum o tratamiento para el acné podría costar más de $10, mientras que el limón está a tu alcance por solo $0.

¿Está mal usar zumo de limón en la piel? ¡Sí y no!

Como dije anteriormente, los limones son aclamados por influencers e infames entre los dermatólogos porque *aparentemente* ayudan con el acné y las espinillas, eliminan la hiperpigmentación y aclaran la piel. Sin embargo, en esta batalla, ¿quién tiene razón? 

Comencemos con este enfrentamiento.

• Lo bueno

Los limones contienen vitamina C, B3 y alfa hidroxiácidos. Estas propiedades antioxidantes pueden ayudar a reducir la producción de sebo, disminuir la aparición de puntos negros y blancos, y aclarar las cicatrices. Sin embargo, es importante recordar que la concentración de antioxidantes en un limón es muy baja al compararse con productos formulados. Por ejemplo, mientras un suero comercializado contiene entre un 5 y un 15 % de vitamina C, un limón solo tiene alrededor de un 0.05 %.

Además, el zumo de limón es rico en ácido cítrico, calcio y magnesio. El ácido cítrico ayuda a exfoliar la piel, reduciendo el tamaño de los poros y eliminando las células muertas. El calcio puede restaurar la piel enrojecida, mientras que el magnesio ayuda a retrasar el envejecimiento y prevenir la formación de radicales libres.

• Lo no tan bueno

El uso de limón en la piel, especialmente para aquellos con piel sensible o condiciones preexistentes como eczema, puede conducir a rojeces y picazón. Al ser un ingrediente natural, el jugo de limón puede degradarse rápidamente al ser expuesto a luz, calor o aire, lo que puede llevar a irritaciones. Además, el jugo de limón puede causar condiciones cutáneas peligrosas como:

• Fitofotodermatitis:

Mezclar jugo de limón con luz solar puede ser perjudicial, provocando quemaduras y manchas. Esta reacción inflamatoria puede causar despigmentación, irritación y cicatrices, lo que se conoce como “quemadura de margarita”. 

• Leucodermia química:

Esta condición puede desarrollarse con contacto constante con los limones, dejando manchas blancas en la piel. Por lo tanto, si alguna vez buscaste “qué es bueno para las manchas de la cara”, el limón no sería la mejor opción.

En resumen, aunque el zumo de limón puede parecer una solución económica, invertir en productos de cuidado de la piel formulados profesionalmente podría ofrecer beneficios a largo plazo que superen el ahorro inmediato.

¿Qué dicen los expertos?

Entonces, ¿el limón es bueno para la piel o no? La razón por la que los dermatólogos no aprueban el uso del limón en la piel no se debe a que sus beneficios sean una gran mentira, sino a la forma en que se utiliza.

El hecho de que los componentes de una fruta sean buenos para la piel no significa que puedas comprarla en el mercado y aplicarla directamente en tu rostro. 

Hay una gran diferencia entre los productos de skincare que contienen jugo, extractos, cáscaras, o aceite de limón, y, literalmente, exprimirte zumo de limón por toda la cara. 

No lo olvides: los productos comestibles como el limón no siempre son la mejor opción para reemplazar una rutina de cuidado de la piel segura y aprobada por profesionales.

Por lo tanto, si recientemente viste un video viral en YouTube o una publicación en redes sociales que recomendaba colocarte limón en la cara como una solución económica para obtener una piel radiante, ¡CORRE!. ¡Es mejor elegir productos formulados en un laboratorio!

Claro, esto no quiere decir que comer y beber limón por la mañana o durante el día no sea beneficioso. Incluir esta fruta en tu dieta no solo ayudará a tu piel sino a todo tu organismo. Así que anímate y agrega limón a tus recetas favoritas, pero NO DIRECTAMENTE EN LA CARA.

¿Para qué es bueno el limón?

Si eres de los que siempre busca “limon beneficios” en Google con la esperanza de encontrar el ingrediente que salvará tu piel, llegaste al lugar correcto. Aquí te dejamos los beneficios del limón para la cara

• Igualar el tono de piel y reducir la hiperpigmentación

El zumo de limón contiene anti-tirosinasa, un agente que trata la pigmentación de la piel y reducen las ojeras y las manchas que aparecen con la edad o por la exposición al sol. Al usar productos a base de limón en el rostro, reducirás la sobreproducción de melanina, lo que dará como resultado un tono de piel equilibrado.

• Reduce los brotes de acné y las espinillas

Las propiedades antibacterianas que tiene el limón lo convierten en un excelente ingrediente para tratar el acné. Los productos de skincare con limón pueden regular la producción de sebo y destapar los poros, eliminando todos los factores que pueden causar un brote de acné sin resecar ni pelar la piel.

• Es el Santo Grial del antienvejecimiento

Al ser ricos en vitamina C, los productos con zumo de limón para la cara pueden reducir las arrugas y las líneas finas y aumentar la producción de colágeno cuando se usan a diario en la cara y el cuello. 

Además, la vitamina C puede proteger la piel cuando se encuentra expuesta al sol y los radicales libres, que son responsables de reducir el colágeno, crear arrugas, piel flácida e imperfecciones.

• Revive e ilumina el rostro

¿Tienes una tez demasiado apagada? El extracto de limón para la piel puede ayudarte aclarar el rostro, eliminar el estrés oxidativo y restaurar el brillo natural.

• Reduce el tamaño de los poros

Los poros abiertos no son un problema cuando aplicas productos derivados del limón en la cara . Sus cualidades astringentes pueden reducir visiblemente la apariencia de los poros mientras exfolia tu rostro para evitar que se obstruyan.

¿Quiénes se pueden beneficiar del zumo de limón?

No hay una respuesta definitiva a esta pregunta. Hay millones de cremas, exfoliantes, tónicos y sérums que contienen limón, así que puedes elegir el tipo de producto que más te convenga y aprovechar los beneficios del limon en la cara.

No obstante, la mayoría de los productos ricos en limón se enfocan en el tratamiento del acné, las espinillas y los puntos negros. 

Entonces, si tienes la piel grasa o mixta y tiendes a tener brotes de acné en la zona T o en las mejillas, elegir productos que incluyan limón en cualquiera de sus formas podría beneficiarte. 

Peeling

Peeling PEELING-GEL

Sale price$15.00

Add to Cart Now

Antes de irte: Hagamos un repaso

Si te animas a incluir limón en tu rutina, hemos preparado un pequeño resumen con lo que debes y no debes hacer y algunas recomendaciones finales para que las tengas en cuenta:

• El zumo de limón que hay en tu refrigerador está mejor en una limonada, no en tu cara: además de resecar, irritar y enrojecer tu piel, el jugo de limón puede causar despigmentación, vitíligo de contacto y quemaduras severas cuando se expone al sol o se usa a diario *auch*.
• ¡El Internet no siempre dice la verdad! Aunque millones de influencers proclaman que el limón es el rey del skincare, la realidad es que no todos estos mitos de abuela son ciertos.
• El hecho de que el limón sea un antioxidante no significa que puedas exprimir este cítrico directamente en tu cara. Los beneficios del extracto de limón solo se pueden disfrutar cuando se formula en la concentración adecuada. 
• Incluye estos productos por lo menos una vez a la semana en forma de mascarillas o dos veces al día en forma de tratamientos para el acné, sérums, tónicos, etc. Recueda seguir las instrucciones del fabricante. 
• Finalmente, si después de leer este blog eres lo suficientemente valiente y quieres comenzar a usar el jugo de limón en tu rostro como una alternativa, sigue estas recomendaciones: úsalo preferiblemente por la noche y enjuágalo durante el día, dilúyelo  en agua y abstente a las consecuencias.

Así que di 'adiós' a *literalmente* exprimir los beneficios del limon en la cara y comienza a incluir productos ricos en este cítrico en tu rutina para disfrutar de sus increíbles ventajas.

¿Quieres seguir leyendo más sobre productos e ingredientes para el cuidado de la piel? ¡Visita nuestro blog! O visita nuestra tienda si estás listo para comprar productos ricos en este cítrico.